Fitness für Jung & Alt

Trainingszeiten

Mittwochs, Gemeindehalle Edesheim
19:00 – 20:00 : Fitness für Jung & Alt

Es handelt sich dabei um ein Breitensport-Angebot, das sich mehrheitlich aus den Komponenten Zirkeltraining, Tabata (Variante des Hochintensitäts-Intervalltrainings) und Kraftausdauer zusammensetzen wird.

Luisa Weigel

Kursleiterin

E-Mail: fitness@sgedesheim.de