Neues SGE Sportangebot „Fitness für Jung & Alt“

Ab November 2023 startet ein neues Angebot der SG Edesheim, namens “Fitness für Jung & Alt”. Der Kurs findet von 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr in der Gemeindehalle Edesheim statt.

Es handelt sich dabei um ein Breitensport-Angebot, das sich mehrheitlich aus den Komponenten Zirkeltraining, Tabata (Variante des Hochintensitäts-Intervalltrainings) und Kraftausdauer zusammensetzen wird.

Interessierte könnten sich unter der eMail-Adresse fitness@sgedesheim.de melden.